Ces derniers mois, j’ai mis en place de nouvelles habitudes pour me soutenir dans ma vie d’indépendante (et d’humaine) avec ses émotions par centaines (les fameuses montagnes russes t’sais).

Pas de miracle morning pour moi, ou autre planning sportif strict. J’ai lu beaucoup de conseils (certains frôlant l’injonction), et fais la part des choses en testant ce qui me convient.

Ayant désormais du recul sur ces habitudes, je te partage volontiers ces trucs et astuces qui ont changé ma vie d’entrepreneuse et de grande sensible 🍀.